子宮肌瘤是婦科比較常見(jiàn)的良性疾病，患有子宮肌瘤的女性確實(shí)比較多，多見(jiàn)于生育年齡的女性，以30~50歲女性最為多見(jiàn)。如果沒(méi)有癥狀的話，可以不需要治療，定期復(fù)查就可以了。

子宮肌瘤的病因不是很明確，有可能與遺傳因素、性激素水平、干細(xì)胞突變等有關(guān)系。

舉措建議

建議平時(shí)生活中避免長(zhǎng)期心情抑郁，學(xué)會(huì)疏導(dǎo)自己的不良情緒，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。根據(jù)自身情況，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重在合理的范圍內(nèi)，不要過(guò)度肥胖。

有子宮肌瘤期間還要注意飲食清淡，合理的補(bǔ)充維生素。