出現(xiàn)了暈車(chē)癥狀，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?，或者吃一點(diǎn)水果，這樣可以緩解。出現(xiàn)暈車(chē)可能是由于空腹乘車(chē)或者腸胃不好導(dǎo)致的，另外睡眠不足，也會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)暈船的癥狀，所以在乘車(chē)之前要休息好，而且適當(dāng)?shù)某砸恍〇|西再去坐車(chē)也能夠緩解癥狀。在坐車(chē)的時(shí)候不可過(guò)于緊張，要放松心情，可以適當(dāng)?shù)慕酪恍┛谙闾?，這樣可以緩解緊張的情緒，另外可以坐在靠窗前排的位置，適當(dāng)?shù)耐巴饪匆豢?，能夠轉(zhuǎn)移注意力，也能夠減輕暈車(chē)癥狀，盡量不要玩手機(jī)或者低頭睡覺(jué)。

舉措建議

外出旅行時(shí)，可以備一些三公仔保濟(jì)口服液，出現(xiàn)暈車(chē)暈船時(shí)，可以服用一些三公仔保濟(jì)口服液，能有效的緩和腸胃，緩解暈車(chē)暈船的不適感。且保濟(jì)口服液口感好，孩子較容易接受。