感冒咽東西喉嚨痛，可以通過調(diào)整飲食和良好的生活習(xí)慣改善，還可以通過服用藥物治療。

1、調(diào)整飲食：在感冒期間，免疫力會有所下降，咽喉部位黏膜也會受到損傷，因此咽東西時會有喉嚨痛或喉嚨癢，還可能伴有局部紅腫。所以要調(diào)整飲食，比如吃些富含有維生素的食物，比如蘋果、藍莓、桃子等，能夠補充營養(yǎng)，增強身體免疫力。

2、良好的生活習(xí)慣：在感冒后，患者要有良好的生活習(xí)慣，比如飯后漱口，注意口腔衛(wèi)生，也要做好保暖工作，避免對空調(diào)吹，能夠防止癥狀加重，也有助于增強體質(zhì)和免疫力，對于緩解感冒有較好的幫助。

3、服用藥物：若喉嚨痛明顯，一般可以使用廣東涼茶顆粒進行調(diào)理，有清熱去濕、消滯利咽的作用，有助于緩解感冒引起的不適癥狀。另外，若感冒引起高熱，可以配合醫(yī)生服用布洛芬緩釋膠囊或者對乙酰氨基酚進行治療。