便秘上廁所的尿液很黃可能是水分?jǐn)z入不足或者環(huán)境原因引起的，也可能是上火等原因所致，需要多喝些熱水，遵從醫(yī)生指導(dǎo)服用藥物治療。

1、水分?jǐn)z入不足：可能是喝水量比較少，導(dǎo)致尿液濃縮引起的尿液發(fā)黃。便秘還會(huì)出現(xiàn)排便干燥或者排便困難，需要多喝些熱水，通過(guò)腹部順時(shí)針按摩改。

2、環(huán)境原因：如果生活在干燥環(huán)境中或者高溫環(huán)境中，可能會(huì)引起水分丟失，沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充，也可能會(huì)引起尿液發(fā)黃。需要多吃綠色蔬菜和水果，比如香蕉或者火龍果，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

3、上火：特別是飲食不規(guī)律或者經(jīng)常吃些高糖食物，會(huì)引起食物的吸收或者消化受到影響，會(huì)導(dǎo)致食物在胃內(nèi)堆積，引起腹痛或者腹脹，還會(huì)引起排便干燥，屬于積食造成的上火表現(xiàn)。一般建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒，可以起到清熱消滯、清熱生津的作用，有利于緩解和預(yù)防便秘，也可改善尿黃、咽喉腫痛等。

除此以外，也可能是精神因素、腸道功能異常、腸梗阻等原因引起的，可以到醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)行檢查。