上火、嗓子疼、黃痰可能是環(huán)境影響、飲食影響、長期熬夜等因素引起的，可以通過日常調(diào)理和藥物治療。

1、環(huán)境影響：如果天氣過度炎熱、喝水比較少，有可能會導致體內(nèi)水分缺乏，會引起上火，所以會引起嗓子疼、黃痰。可以適當?shù)亩嗪纫恍┧?，能夠補充水分，從而使癥狀得到緩解。

2、飲食影響：如果經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒和油炸食品，可能會引起上火，從而引起咽喉疼痛。需要注意保持清淡飲食，可以多吃梨或者是西瓜等水果，能夠起到一定的效果。

3、長期熬夜：如果平時經(jīng)常熬夜，也有可能會導致身體體陰陽失衡，內(nèi)火旺盛，從而引起上火，可以配合醫(yī)生服用廣東涼茶顆粒進行治療，其含有崗梅，有清熱生津、止渴利咽的作用，可綜合性解決因肝火旺、心火旺、脾火旺等引起的上火癥狀。