腸胃不舒服可以吃點食物、藥物等比較好，在應(yīng)用藥物時需要嚴格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。

1、食物：對有慢性胃炎以及消化性潰瘍或者是胃食管反流行性疾病的患者，有可能是胃酸分泌過多造成的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍容^溫和的食物，比如蘋果、桃子、牛奶等，需要少吃一些容易導(dǎo)致胃酸升高的食物，比如檸檬以及橙子，也避免吃一些紅薯等，同時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┸涃|(zhì)的食物，比如小米粥、蓮子粥、山藥粥等粥類。

2、藥物：如果有胃腸功能減弱的狀況，兒童可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔保濟口服液，對于成人可以選擇使用保濟口服液。三公仔保濟口服液、保濟口服液含有蒼術(shù)、橘紅、白芷，能夠保護胃黏膜，雙向調(diào)節(jié)腸胃運動，還含有稻芽、神曲，有健胃、消食化積的功效，有助于緩解消化不良等不適。上述藥物還是家中常備的中成藥，安全性比較高，吸收速度比較快，起效比較快。