基礎體溫最低溫有可能是排卵，通常在排卵的當天，基礎體溫會降到最低值。

排卵當天體內雌激素和孕激素水平會有所下降，因此會導致基礎體溫降到最低，而排卵后在孕激素的作用下，又會呈現(xiàn)明顯的升高狀態(tài)。排卵過后通常會比排卵當日的體溫高0.5℃左右，基礎體溫基本上在36.8℃以上，只要沒有超過37.5℃以上，則屬于正常的范圍。但只是靠體溫判斷是否排卵，結果可能不是特別的準確，想要準確的掌握排卵日，可以選擇使用金秀兒半定量排卵試紙，金秀兒半定量排卵試紙具有高精準、高靈敏的特點，貼合女性真實排卵高峰，能夠確認真正的排卵高峰，找到排卵日，提高懷孕概率?？梢允褂媒鹦銉喊攵颗怕言嚰堖M行檢測，還可以搭配金秀兒AI智能小程序幫助識別試紙，個性化提醒可以科學找準排卵日。

在平時需要做好保暖工作，避免受涼受寒。