寶寶大便很干很硬怎么調(diào)理？

1. 增加水分?jǐn)z入：寶寶每天需要充足的水分來(lái)保持身體健康，特別是對(duì)于大便干硬的寶寶來(lái)說(shuō)，增加水分?jǐn)z入非常重要。

2. 給寶寶多喝水：可以在寶寶每天的飲食中增加水果、蔬菜、鮮奶等含水量高的食物，同時(shí)可以讓寶寶多喝水，保持身體水分充足。

3. 適當(dāng)增加纖維素?cái)z入：寶寶大便干硬的原因可能是缺乏纖維素，可以在寶寶的飲食中增加一些富含纖維素的食物，如水果、蔬菜、全麥面包等。

4. 給寶寶多做運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)寶寶的腸道蠕動(dòng)，幫助寶寶順暢排便。

5. 給寶寶用盆浸泡：如果寶寶大便很干很硬，可以給寶寶用盆浸泡，讓寶寶的肛門周圍的皮膚濕潤(rùn)，有助于排便。

6. 給寶寶按摩：可以給寶寶進(jìn)行腹部按摩，刺激寶寶的腸道蠕動(dòng)，幫助寶寶排便。

7. 注意寶寶的飲食習(xí)慣：對(duì)于大便干硬的寶寶，還需要注意寶寶的飲食習(xí)慣，避免給寶寶吃太多的高脂肪、高糖分的食物，同時(shí)要保證寶寶的飲食均衡，多吃新鮮蔬菜、水果等健康食品。