產后脾胃虛弱是指產后由于身體虛弱，導致脾胃消化功能下降，食欲不振，容易腹瀉等癥狀。以下是一些調理方法：

1. 合理飲食：產婦應該多吃易于消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等，避免食用辛辣刺激性食物，同時要保證充足的水分攝入。

2. 適當運動：產婦可以進行適當的運動，如散步、瑜伽等，有助于促進腸胃蠕動，提高身體免疫力。

3. 調節(jié)情緒：產婦應該保持心情愉悅，避免過度疲勞和情緒波動，可以進行一些放松的活動，如聽音樂、閱讀等。

4. 中藥調理：產婦可以通過中藥調理來改善脾胃虛弱的癥狀，如服用六君子湯、四君子湯等中藥方劑。

5. 定期復查：產婦應該定期到醫(yī)院進行復查，了解身體恢復情況，及時發(fā)現并治療可能出現的問題。

綜上所述，產后脾胃虛弱需要綜合治療，通過適當的飲食、運動、情緒調節(jié)、中藥調理和定期復查等方法進行調理，才能有效地改善癥狀，促進身體恢復。