兒童中暑會(huì)頭暈，是因?yàn)樵诟邷丨h(huán)境下，身體會(huì)出現(xiàn)失水、電解質(zhì)紊亂等情況，導(dǎo)致血液黏稠度增加，血流速度減慢，從而影響了腦部的供血和氧氣供應(yīng)，引起頭暈等癥狀。具體來(lái)說(shuō)，以下幾點(diǎn)需要注意：

1. 外出時(shí)要避免在高溫時(shí)段活動(dòng)，尤其是在中午十二點(diǎn)到下午三點(diǎn)之間，應(yīng)盡量避免外出。

2. 在戶外活動(dòng)時(shí)，要注意防曬、遮陽(yáng)，穿著寬松透氣的衣服，戴上帽子等防曬措施，以免暴曬導(dǎo)致中暑。

3. 飲食方面，要增加水分?jǐn)z入，多喝水、飲用含電解質(zhì)的飲料，并適當(dāng)增加鹽分的攝入，以保持身體的水分平衡。

4. 如果出現(xiàn)頭暈、乏力、口渴、惡心、頭痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)休息、補(bǔ)充水分、降溫，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。