夏天總是頭暈惡心想吐可能是以下幾個方面的原因：

1. 飲食不當(dāng)：夏天氣溫高，食欲會減退，但是人體的代謝仍然需要能量支持，如果飲食不當(dāng)，比如吃太多油膩、辛辣、生冷等食物，會導(dǎo)致消化不良，引起頭暈、惡心、想吐等癥狀。

2. 缺水：夏天出汗多，容易導(dǎo)致身體缺水，如果不及時補充水分，會出現(xiàn)頭暈、惡心、口干舌燥等癥狀。

3. 中暑：夏天高溫多濕，如果長時間暴露在高溫環(huán)境中，容易導(dǎo)致中暑，癥狀包括頭暈、惡心、嘔吐、脫水等。

4. 疾?。侯^暈、惡心、想吐等癥狀也可能是某些疾病的表現(xiàn)，比如貧血、高血壓、心臟病等，需要及時就醫(yī)。

因此，夏天頭暈惡心想吐的原因可能是多方面的，需要根據(jù)具體情況進行分析和處理。平時要注意飲食健康、適量運動、保持充足的水分和防曬，避免長時間暴露在高溫環(huán)境中。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。