早起胃里不舒服可能是由以下原因造成的：

1. 睡眠不足：睡眠不足會導(dǎo)致身體疲勞，影響胃腸道的消化功能，從而引起不適感。

2. 飲食不當(dāng)：早餐吃得過多或過少，或者食物過于油膩、辛辣、刺激性等，都會對胃腸道造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致不適感。

3. 壓力過大：早上起床后面對的工作、學(xué)習(xí)壓力等都會讓身體處于緊張狀態(tài)，從而影響胃腸道的正常運作。

4. 消化系統(tǒng)疾病：如果經(jīng)常出現(xiàn)早起胃不舒服的情況，可能是消化系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)，如胃炎、胃潰瘍等。

因此，為了避免早起胃不舒服，我們需要保證充足的睡眠、合理的飲食、減少壓力等，同時定期進(jìn)行身體檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療消化系統(tǒng)疾病。