如何知道有沒(méi)有排卵？

1. 基礎(chǔ)體溫法：每天早上在起床前用體溫計(jì)測(cè)量體溫，記錄下來(lái)，如果發(fā)現(xiàn)體溫在排卵前期有輕微下降，排卵期有明顯上升，就可以判斷排卵時(shí)間。

2. 排卵試紙法：通過(guò)測(cè)量尿液中的黃體生成素水平，來(lái)判斷是否處于排卵期。

3. 子宮頸黏液法：觀察宮頸分泌物的變化，如果出現(xiàn)透明稀薄的像蛋清一樣的分泌物，說(shuō)明處于排卵期。

4. 超聲檢查法：通過(guò)B超檢查卵巢內(nèi)卵泡的大小和數(shù)量，來(lái)判斷是否處于排卵期。

5. 經(jīng)期法：如果月經(jīng)周期規(guī)律，一般排卵期在經(jīng)期后第14天左右。

以上是常用的幾種方法，可以根據(jù)自己的情況選擇適合的方法來(lái)判斷是否處于排卵期。