1. 外界干擾：寶寶容易被外界的聲音、光線、溫度等干擾而醒來。

2. 饑餓感：寶寶的胃容量小，需要頻繁進食，如果寶寶餓了就容易醒來。

3. 尿布潮濕：寶寶尿布潮濕會感到不舒服，容易醒來。

4. 疼痛不適：寶寶可能會因為牙齒生長、腹部脹氣等原因感到疼痛不適而醒來。

5. 情緒不穩(wěn)定：寶寶可能會因為情緒不穩(wěn)定、焦慮、害怕等原因而醒來，需要安撫。