1. 經(jīng)常感冒：感冒是一種常見的病毒性感染，主要癥狀包括頭痛、喉嚨痛、咳嗽、發(fā)熱等。

2. 打噴嚏：打噴嚏是身體對(duì)外界刺激的一種自我保護(hù)反應(yīng)，通常是為了清除鼻腔內(nèi)的異物或病毒。

3. 流鼻涕：流鼻涕是身體對(duì)感染或刺激的一種反應(yīng)，通常是為了清除鼻腔內(nèi)的病毒或細(xì)菌。

4. 如何預(yù)防感冒：保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、避免與病人接觸、保持室內(nèi)通風(fēng)等。

5. 如何治療感冒：多喝水、多休息、適當(dāng)服用退燒藥、吃清淡易消化的食物等。

6. 如何緩解打噴嚏和流鼻涕：使用紙巾或手帕捂住口鼻，避免將病毒傳播給他人；使用鼻噴劑或藥物緩解癥狀。

7. 何時(shí)需要就醫(yī)：如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、發(fā)熱高于38℃、呼吸困難、胸痛等嚴(yán)重癥狀出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。