1. 排卵后第十一天：這是指女性排卵后的第十一個(gè)日子，通常是周期中間的時(shí)間。

2. 體溫：指人體的溫度，通常用攝氏度（℃）來(lái)表示。

3. 36.8℃：這是一個(gè)正常的體溫范圍，通常在早上測(cè)量比較準(zhǔn)確。

4. 體溫變化：女性在排卵后，體溫會(huì)有明顯的變化。在排卵前，體溫較低，排卵后則會(huì)升高。

5. 判斷排卵：通過(guò)測(cè)量體溫的變化，可以判斷女性是否已經(jīng)排卵。如果體溫升高并持續(xù)一段時(shí)間，就說(shuō)明已經(jīng)排卵。

6. 預(yù)測(cè)懷孕：通過(guò)觀察體溫的變化，可以預(yù)測(cè)女性是否懷孕。如果體溫持續(xù)升高，就說(shuō)明可能已經(jīng)懷孕。

7. 注意事項(xiàng)：測(cè)量體溫要在同一時(shí)間、同一部位進(jìn)行，避免受到外界因素的影響。同時(shí)，體溫變化也受到其他因素的影響，如感冒、藥物等。因此，不能完全依靠體溫來(lái)判斷排卵和懷孕。