孩子總是不想吃飯怎么辦？

1. 觀察孩子的飲食習(xí)慣，是否有規(guī)律，是否吃得太多或太少。

2. 提供多樣化的食物，讓孩子有選擇的余地，也可以讓孩子參與食物的制作過程。

3. 不要強迫孩子吃飯，可以通過游戲、故事等方式吸引孩子的注意力，讓他們自愿地吃飯。

4. 飲食環(huán)境要舒適，避免分散孩子的注意力，例如電視、手機等。

5. 確保孩子有足夠的運動和休息時間，不要讓孩子過度疲勞。

6. 如果孩子長期不想吃飯，可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，查找原因并制定相應(yīng)的飲食計劃。