中醫(yī)認為，受涼打噴嚏流鼻涕是因為風寒入侵，導致氣血不暢，從而引起的癥狀。

具體來說，中醫(yī)認為：

1. 風寒入侵：寒氣和風邪侵入人體，阻礙了氣血的正常流通。這種情況下，人體會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等癥狀。

2. 氣血不暢：受涼后，人體的氣血運行會變得緩慢，甚至出現(xiàn)堵塞的情況。這時，身體會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等癥狀。

3. 脾胃失調(diào)：中醫(yī)認為，脾胃是人體的消化系統(tǒng)，如果脾胃功能不好，就會影響氣血的運行。受涼后，脾胃功能容易受到影響，從而引起打噴嚏、流鼻涕等癥狀。

因此，中醫(yī)建議，受涼后應該注意保暖，避免風寒侵入。同時，也要注意飲食調(diào)理，保持脾胃健康，促進氣血暢通。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。