夏天中暑是指在高溫環(huán)境下，人體的體溫控制機制失調(diào)，導致身體受到損害的一種疾病。以下是中暑的常見癥狀：

1. 頭暈眼花：由于體溫升高，血管擴張，導致血壓下降，血液供應不足，出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀。

2. 惡心嘔吐：高溫環(huán)境下，身體排汗增多，導致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀。

3. 皮膚干熱：體溫升高，皮膚血管擴張，皮膚表面溫度升高，出現(xiàn)皮膚干熱的現(xiàn)象。

4. 心跳加速：高溫環(huán)境下，身體需要通過心臟來維持血液循環(huán)，心臟需要加快跳動以滿足身體需求，導致心跳加速的癥狀。

5. 呼吸急促：體溫升高，身體需要通過呼吸來散熱，導致呼吸急促的癥狀。

6. 精神不振：由于身體失去水分和電解質(zhì)，導致神經(jīng)系統(tǒng)受到影響，出現(xiàn)精神不振的癥狀。

7. 抽筋：由于身體失去水分和電解質(zhì)，導致肌肉痙攣，出現(xiàn)抽筋的癥狀。

8. 意識模糊：在嚴重中暑的情況下，由于身體無法正常調(diào)節(jié)體溫，導致意識模糊或昏迷的癥狀。

預防中暑的方法包括：避免在高溫環(huán)境下長時間暴露，注意補充水分和電解質(zhì)，穿著透氣輕便的衣服，避免劇烈運動等。如果出現(xiàn)中暑癥狀，應立即停止活動，前往陰涼處休息，并及時補充水分和電解質(zhì)。嚴重情況下需要及時就醫(yī)治療。