1. 給小孩喝水：當(dāng)小孩腹脹時(shí)，可以給他喝些水，這樣可以幫助腸道順暢排氣。

2. 讓小孩運(yùn)動(dòng)：小孩可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如跳跳繩、跑步等，這樣可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排氣。

3. 按摩小腹：家長(zhǎng)可以輕輕按摩小孩的小腹，從左到右、從上到下按摩，這樣可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排氣。

4. 蹲下來(lái)：小孩可以蹲下來(lái)，雙手抱膝蓋，這樣可以幫助腸道順暢排氣。

5. 吃一些易消化的食物：小孩可以吃一些易消化的食物，如米粥、面條等，這樣可以減少腸道負(fù)擔(dān)，幫助排氣。

6. 不要吃過(guò)多的甜食和油膩食物：過(guò)多的甜食和油膩食物會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹加重，應(yīng)該盡量避免。