老是容易感冒頭疼，有可能是免疫力低、睡眠不足、氣候變化等引起的，建議及時(shí)前往醫(yī)院，明確病因并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

1、免疫力低：如果身體的免疫力低，容易受到病菌、風(fēng)熱病邪等侵襲，導(dǎo)致感冒和頭疼等癥狀。

2、睡眠不足：睡眠不足會(huì)影響身體的免疫力，會(huì)使肺衛(wèi)的功能失常，容易出現(xiàn)感冒、頭痛等癥狀。

3、氣候變化：氣溫驟變、氣壓變化等都可能對(duì)身體造成影響，導(dǎo)致感冒。

建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，若是感受風(fēng)熱病邪所致的風(fēng)熱感冒，成人可以及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用克感利咽口服液，兒童可以遵醫(yī)囑使用三公仔克感利咽口服液，有利于緩解風(fēng)熱感冒引起的不適。若是病毒性感冒引起的，并且頭疼、發(fā)熱癥狀嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚等進(jìn)行對(duì)癥治療。

平時(shí)需要多喝水，保持充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜和過度勞累，適當(dāng)增加攝入維生素C、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，有助于提高免疫力。