感冒出現頭痛，其實是很常見的，是因為自身的機體受涼、或者抵抗力下降等致使病毒細菌輕易的進入人體，破壞上呼吸道組織，有可能出現水腫等比較嚴重的情況，其中含有的炎性因子分泌會增加，進一步刺激三叉神經而引起頭痛。

舉措建議

1、感冒患者不可大意，一定要高度重視，情況嚴重者要及時去醫(yī)院治療，不可私自用藥。

2、可以用手適當的按摩頭部，緩解局部疼痛。

3、多喝開水，多吃水果蔬菜，可以補充維生素，同時，不要吃辛辣刺激油膩食物。

4、養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保持好心情。