1. 生理發(fā)育：1歲寶寶的身體正在不斷發(fā)育，可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)疼痛或者牙齒生長(zhǎng)不適等問題，影響睡眠。

2. 環(huán)境因素：寶寶的睡眠環(huán)境可能存在噪聲、光線、溫度等不適宜的因素，導(dǎo)致寶寶難以入睡或者睡眠不深。

3. 飲食問題：寶寶可能會(huì)因?yàn)轲囸I或者消化不良而影響睡眠，同時(shí)過多的糖分或者咖啡因也會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠質(zhì)量下降。

4. 情緒問題：寶寶可能會(huì)因?yàn)榉蛛x焦慮、恐懼、孤獨(dú)等情緒問題而影響睡眠，需要家長(zhǎng)的安撫和陪伴。

5. 睡眠習(xí)慣：寶寶的睡眠習(xí)慣也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，如睡前過度興奮、不規(guī)律的睡眠時(shí)間等都會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。