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老人睡眠不好吃點(diǎn)什么藥

2023-09-25
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老人睡眠不好,可以考慮吃一些幫助睡眠的藥物。但是需要注意以下幾點(diǎn):

1. 注意藥物副作用:一些藥物可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、口干、便秘等不良反應(yīng),老人需要謹(jǐn)慎使用。

2. 選擇合適的藥物:老人的身體機(jī)能已經(jīng)減弱,不能隨便使用藥物。應(yīng)該選擇安全有效的藥物,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

3. 合理用藥:老人使用藥物要按照醫(yī)生的建議和說(shuō)明書(shū)的用藥指導(dǎo),不要超量或者長(zhǎng)期使用。

4. 注意藥物的時(shí)間:老人需要在睡覺(jué)前一段時(shí)間服用藥物,以充分發(fā)揮藥物的作用,但也不能過(guò)早服用,否則會(huì)影響老人的日常生活。

5. 綜合治療:除了藥物外,老人還應(yīng)該注意睡眠環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)等方面,綜合治療才能更好地改善睡眠質(zhì)量。

余蓉清
余蓉清主任醫(yī)師
三甲重慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)科
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