寶寶咳嗽流涕可能是因為感冒引起的。感冒是一種由病毒引起的呼吸道感染。當寶寶感染病毒時，免疫系統(tǒng)會釋放化學物質(zhì)來抵抗病毒，這些化學物質(zhì)會導致鼻子和喉嚨發(fā)炎，引起流涕和咳嗽。

對于3歲的寶寶，我們可以采取一些方法來緩解咳嗽和流涕。首先，保持室內(nèi)空氣流通，可以打開窗戶，讓新鮮空氣進入房間。其次，保持寶寶的飲食均衡，多喝水，可以幫助稀釋鼻涕，緩解咳嗽。此外，可以用溫鹽水漱口來緩解喉嚨的不適感。

如果寶寶的咳嗽和流涕嚴重影響了他的睡眠和進食，或者持續(xù)時間超過一周，建議帶寶寶去看醫(yī)生。醫(yī)生會進行詳細的檢查，根據(jù)癥狀判斷是否需要進行進一步的治療。

需要注意的是，一些藥物對于3歲以下的寶寶來說可能不安全或者效果不明確，因此在給寶寶使用藥物之前，一定要咨詢醫(yī)生的意見。最重要的是，給寶寶提供溫暖的關(guān)懷和安慰，讓他感到安心，有助于他的康復。