腸胃消化功能不好一般可以采取以下措施進行調(diào)理：

1、注意飲食習(xí)慣：避免暴飲暴食、過度進食、吃太快等不良飲食習(xí)慣，同時應(yīng)多吃易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋、魚肉、瘦肉及新鮮的蔬菜水果等。

2、增加運動量：適當(dāng)?shù)倪\動可以促進腸胃蠕動，幫助消化和排泄，建議每天進行適量的運動。

3、心理調(diào)節(jié)：壓力和情緒不良也會影響腸胃消化功能，建議進行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)，如瑜伽、冥想等。

4、藥物治療：若腹脹、惡心、嘔吐等癥狀較為明顯，可以服用保濟口服液進行治療，該藥可雙向調(diào)節(jié)胃腸道運動，能較好的促進消化，緩解不適癥狀。如果是小朋友，可以服用三公仔保濟口服液進行治療。

通過上述調(diào)理后，若癥狀沒有好轉(zhuǎn)，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診檢查。