小孩積食不吃飯，可以通過按摩腹部、調(diào)整飲食、使用藥物等，有利于改善癥狀。

1、按摩腹部：積食是飲食不當影響到消化功能使食物停滯胃腸所形成的一種疾病，所以家長可以適當按摩小孩的腹部，能夠促進胃腸道蠕動，改善積食癥狀。

2、調(diào)整飲食：小孩不吃飯，家長不要強迫小孩進食，可以適當給小孩喂水，也可以給小孩喝蔬菜汁、水果汁，當中含有豐富的維生素和膳食纖維，有利于促進消化和補充營養(yǎng)。

3、使用藥物：家長可以給小孩使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀，建議根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑給小孩使用藥物。

平時也可以讓小孩多運動，可以帶孩子去戶外玩耍，或者在家里做一些簡單的運動?？梢源龠M腸道蠕動，有助于消化食物。