咳嗽是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起?？人詴r(shí)嗓子會(huì)受到刺激，導(dǎo)致嗓子腫脹。咽唾沫疼痛可能是因?yàn)榭人詫?dǎo)致喉嚨黏膜發(fā)炎，刺激了喉嚨的神經(jīng)末梢。

如果你的咳嗽伴有嗓子腫脹和咽唾沫疼痛，可以嘗試以下方法緩解癥狀：

1. 多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入可以幫助稀釋喉嚨黏液，減輕喉嚨的不適感。溫?zé)岬乃驕亻_水可能更加舒緩。

2. 喉嚨噴霧劑：可以使用含有舒緩成分的喉嚨噴霧劑，如甘油、蜂蜜等，來(lái)緩解喉嚨的疼痛和腫脹。

3. 避免刺激：盡量避免吸煙、喝酒、吃辛辣食物和酸性食物，因?yàn)檫@些刺激物可能會(huì)加重喉嚨的不適感。

4. 保持濕潤(rùn)：可以使用加濕器或放置水盆來(lái)增加室內(nèi)空氣的濕度，以保持喉嚨的濕潤(rùn)。

5. 休息好：給自己足夠的休息時(shí)間，避免過(guò)度用力說(shuō)話或咳嗽，以減輕喉嚨的負(fù)擔(dān)。

如果以上方法不能緩解癥狀或癥狀持續(xù)加重，建議盡快就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況給予進(jìn)一步的診斷和治療建議。記得及時(shí)就醫(yī)，及早治療，保持良好的喉嚨健康。