感冒頭疼是很常見的癥狀，按摩穴位可以緩解頭疼的不適。在按摩穴位時(shí)，我們可以選擇以下幾個(gè)穴位來緩解感冒引起的頭疼。

1. 太陽穴：太陽穴位于眉毛外側(cè)凹陷處，按摩太陽穴可以舒緩頭疼。用中指或無名指輕輕按壓太陽穴，每次按壓10-15秒，然后松開，重復(fù)5-10次。

2. 魚腰穴：魚腰穴位于兩耳后側(cè)，耳垂下方的凹陷處。用雙手的食指和中指按壓魚腰穴，每次按壓10-15秒，然后松開，重復(fù)5-10次。

3. 風(fēng)池穴：風(fēng)池穴位于頸椎兩側(cè)，頸椎和肩部肌肉連接處的凹陷處。用雙手的拇指和食指按壓風(fēng)池穴，每次按壓10-15秒，然后松開，重復(fù)5-10次。

4. 咳嗽魚際穴：咳嗽魚際穴位于兩側(cè)的手腕橫紋與兩根手指的指關(guān)節(jié)中間的凹陷處。用拇指和食指按壓咳嗽魚際穴，每次按壓10-15秒，然后松開，重復(fù)5-10次。

在按摩穴位時(shí)，要注意用力適中，不要用力過猛，以免引起不適。按摩時(shí)間一般為10-15分鐘，可以每天按摩2-3次，持續(xù)幾天，效果會(huì)更好。同時(shí)，按摩穴位只是緩解頭疼的輔助方法，如果頭疼持續(xù)嚴(yán)重或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。