腸胃不適吐過之后，可適量喝些溫開水，觀察一段時間。不應著急進食，避免再次引起嘔吐。引起腸胃不適、嘔吐的病因通常與消化不良、飲食不節(jié)制、急性胃腸炎等有關。若是消化不良、飲食不節(jié)制等引起的嘔吐，待胃內(nèi)容物排出后，胃腸道的負擔會得到減輕，飲用適量溫水確認不再嘔吐后，可以少量吃些流質(zhì)食物，比如稀米粥、蔬菜湯等。如果胃脹、不消化的感覺還是很明顯，還應在醫(yī)生或者藥師的指導下服用保濟口服液（兒童可以服用三公仔保濟口服液）進行治療。

如果是急性胃腸炎引起的，由于胃腸道黏膜存在急性炎癥反應，此時吃東西，也容易再次發(fā)生嘔吐，應進一步到醫(yī)院就診檢查，明確病因后遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、甲氧氯普胺片、益生菌等進行治療。