孩子感冒時(shí)手腳涼是正常現(xiàn)象之一。感冒是由病毒引起的呼吸道感染，而病毒會(huì)導(dǎo)致血管收縮，特別是在末梢血管（如手腳）中。這種血管收縮會(huì)導(dǎo)致血液流動(dòng)減慢，使得手腳感覺涼。此外，感冒還會(huì)引起發(fā)熱，機(jī)體會(huì)通過將熱量集中在核心部位來提高體溫，導(dǎo)致手腳的溫度下降。

另外，孩子感冒時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)其他癥狀，如咳嗽、流鼻涕等。這些癥狀都是機(jī)體抵抗病毒的正常反應(yīng)，通常不必過于擔(dān)心。但是，如果孩子出現(xiàn)高燒、呼吸困難、嗜睡等嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

為了幫助孩子緩解感冒癥狀，家長(zhǎng)可以采取以下措施：

1. 讓孩子多休息，保持充足的睡眠，有助于機(jī)體恢復(fù)。

2. 給孩子多喝水，保持體內(nèi)水分充足，有助于稀釋痰液，緩解咳嗽。

3. 適當(dāng)調(diào)節(jié)室溫，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免過度干燥。

4. 可以用溫水泡腳或熱水袋暖手，幫助孩子恢復(fù)手腳溫度。

5. 飲食方面，給孩子提供易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如溫?zé)岬臏⑺取?/p>

總而言之，孩子感冒時(shí)手腳涼是正常現(xiàn)象，但如果出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。通過適當(dāng)?shù)男菹?、保持水分?jǐn)z入、調(diào)節(jié)室溫和飲食，可以幫助孩子緩解感冒癥狀，促進(jìn)康復(fù)。