可以通過觀察癥狀、使用排卵試紙、做腹部B超等方式評估有沒有排卵。

1、觀察癥狀：進入排卵期后體內(nèi)的雌激素分泌會增加，引起白帶分泌增多，呈透明、拉絲狀。部分女性還會伴隨有乳房脹痛、小腹墜脹、性欲增加等表現(xiàn)。

2、使用排卵試紙：當(dāng)促黃體生成素形成峰值后，大部分女性可能會在24~48小時內(nèi)排卵，但具體時間因人而異，因此可以通過使用金秀兒半定量排卵試紙檢測尿液中促黃體生成素的數(shù)值，評估有無排卵。當(dāng)促黃體素形成峰值后，試紙會呈現(xiàn)強陽性，提示即將會排卵；排卵結(jié)束后，試紙會逐漸變成弱陽性或陰性。使用時，搭配應(yīng)用金秀兒小程序可以直接識別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，能更科學(xué)找準(zhǔn)排卵日，適合有備孕需求的女性使用。

3、做腹部B超：B超能較為直觀、動態(tài)的看到卵泡發(fā)育及排出，是目前檢測有無排卵最準(zhǔn)確的方式。

除上述的方式外，還可以通過做性激素六項檢測、監(jiān)測基礎(chǔ)體溫等了解有無排卵。