臨床上并無(wú)吃什么食物能提高女性受孕能力的說(shuō)法。飲食上，只要注意營(yíng)養(yǎng)攝入均衡、充足即可?？梢猿砸恍┒诡?lèi)，促卵泡發(fā)育。另外，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸片，能降低胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)。

若有備孕需求，提高受孕幾率的辦法通常是監(jiān)測(cè)排卵，盡量選擇在排卵日附近同房。目前監(jiān)測(cè)排卵的方式分為監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙及B超動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)排卵等。相對(duì)準(zhǔn)確且操作簡(jiǎn)單的方式是使用排卵試紙，例如使用金秀兒半定量排卵試紙檢測(cè)尿液，評(píng)估促黃體生成素的數(shù)值變化，從而了解排卵的進(jìn)展。同時(shí)，搭配使用金秀兒小程序可以直接識(shí)別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，能更科學(xué)找準(zhǔn)排卵日，指導(dǎo)同房時(shí)間，提高受孕幾率。