老是感覺肚子脹脹的不舒服，可能與消化不良、乳糖不耐受等原因有關，具體分析如下：

1、消化不良：由于暴飲暴食、飲食不節(jié)制等導致胃腸道功能紊亂，蠕動減慢，造成食物不能正常消化吸收，繼而引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適癥狀。治療首先要改掉不良的飲食習慣，其次要多參與運動，促進胃腸道的蠕動。必要時，還可在醫(yī)生的指導下服用保濟口服液治療（兒童可服用三公仔保濟口服液），能起到促進消化的作用。

2、乳糖不耐受：主要是指進食乳制品如牛奶、奶粉后，引起腹脹、腹瀉等腸道不適癥狀。在停止進食乳制品后，癥狀會減輕。

除上述的原因外，還可能與胃炎、十二指腸潰瘍等疾病有關，具體要結合患者的情況綜合分析。