女性朋友懷孕之后要注意的事情特別多，日常飲食要科學(xué)合理，避免吃螃蟹甲魚(yú)，莧菜或者是其它容易引起滑胎，造成流產(chǎn)的食物，這對(duì)孕婦本身及胎兒都是非常不利的。

原因分析

懷孕期間孕婦的營(yíng)養(yǎng)很重要，一些辛辣生冷食物、活血的食物、大魚(yú)大肉或是飲料的刺激對(duì)胎寶寶正常發(fā)育是沒(méi)好處的。

舉措建議

名女性懷孕期間要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)養(yǎng)護(hù)，早期可能廣泛多樣化，多吃營(yíng)養(yǎng)高食物，一日三餐搭配要合理，保持良好睡眠也是關(guān)鍵。