肝火旺、濕氣重、口臭與飲食原因、熬夜、不良情緒等均有關(guān)系。一般表現(xiàn)為頭暈、口干、舌燥、口臭、口苦、面紅目赤、暴躁等。

出現(xiàn)上述癥狀時，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，多吃易消化、富有營養(yǎng)的食物。同時還應(yīng)注意清潔口腔，餐后要及時漱口，早晚要刷牙，可幫助緩解口臭。另外，還要注意避免熬夜、適當(dāng)運(yùn)動、保持情緒穩(wěn)定等。

如通過生活調(diào)理癥狀無法緩解，還可以可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，其含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，能起到清熱解毒，溫和祛火，利咽潤肺等作用，能有效緩解上述不適癥狀。