經(jīng)常口腔上火的人可能是由于不良飲食習(xí)慣、喝水少等原因?qū)е碌摹?/p>

1、不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃辛辣刺激、油膩或燥熱的食物，容易引起上火，平時(shí)要多吃一些含有維生素的水果或蔬菜改善，比如蘋(píng)果、香蕉、菠菜等。

2、喝水少：喝水少容易引起呼吸道黏膜也存在干燥的問(wèn)題，可多補(bǔ)充水分，能緩解不適感。

經(jīng)?？谇簧匣鹨部梢宰襻t(yī)囑使用廣東涼茶顆粒，具有清熱解毒的功效，可以緩解上火引起的口腔潰瘍、牙齦紅腫、口干、口臭等癥狀。但是，如果經(jīng)常出現(xiàn)口腔上火的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。