肚子老是消化不良可能是精神壓力過大、不良的飲食習慣等引起的。

1、精神壓力過大：如果精神壓力過大，長期處于緊張焦慮的狀態(tài)，可能會導致身體出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，表現(xiàn)出腹脹、腹瀉等消化不良的癥狀。建議放松心情，適當?shù)恼{(diào)整經(jīng)濟狀態(tài)，有助于癥狀的改善。

2、不良的飲食習慣：如果經(jīng)常性的暴飲暴食或者吃一些難以消化的食物，就會導致胃腸負擔加重，出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。如果癥狀比較嚴重，可在醫(yī)生的指導下服用保濟口服液（兒童可以服用三公仔保濟口服液）進行治療。該藥物能夠有效的改善由于消化不良、飲食不當?shù)纫鸬母姑洝⒏雇?、惡心、嘔吐等不適癥狀。

建議改善飲食習慣，少食多餐，多吃一些清淡易消化的食物，有助于病情的改善。