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消化不良脹氣拉肚子怎么辦

2024-01-31
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消化不良引起的脹氣、拉肚子可通過(guò)按摩腹部、調(diào)整飲食及使用藥物等方式緩解癥狀。

1、按摩腹部:由于胃腸道蠕動(dòng)減慢可導(dǎo)致腹部脹氣,可用手輕輕腹部,能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助緩解脹氣。

2、調(diào)整飲食:首先要避免進(jìn)食油膩、容易產(chǎn)氣及辛辣的食物,以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)??蛇m當(dāng)吃些蔬菜、水果、米粥、魚肉等清淡、易消化的食物。還要注意少量多次的進(jìn)食,待癥狀緩解后,再恢復(fù)規(guī)律的三餐。

3、使用藥物:如果癥狀持續(xù)不能緩解,建議可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液(兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液)進(jìn)行治療,藥物具有祛濕、和中等功效,常用于治療消化不良引起的不適癥狀。

饒珈琦
饒珈琦副主任醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 全科
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