大便感覺拉不干凈、還粘馬桶可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物等方式進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食：適當(dāng)多吃些清淡易消化的食物為主，例如蔬菜、水果、米粥、瘦肉等。減少高脂肪、高蛋白、高糖、辛辣食物的攝入，能有效改善大便黏膩的癥狀。

2、補(bǔ)充水分：增加水分的攝入，可幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助緩解癥狀。

3、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物具有祛濕、和中等功效，能幫助緩解大便黏膩、粘馬桶、腹痛、腹脹等不適癥狀。如果是兒童，應(yīng)服用三公仔保濟(jì)口服液，其配方更適合兒童。