消化不良拉肚子可以吃清淡的食物、服用藥物的方式進(jìn)行改善。

1、清淡的食物：建議在治療的過程中要多吃一些清淡易消化的食物，比如雞蛋湯、小米粥、蔬菜粥等，避免吃一些過于生冷以及辛辣刺激性的食物。

2、服用藥物：可以遵醫(yī)囑使用保濟丸進(jìn)行治療，藥物具有祛濕、和中等功效，而且還能雙向調(diào)節(jié)胃腸動力，幫助食物消化，從而緩解消化不良引起的腹脹、腹痛、腹瀉及食欲下降等不適。兒童可以選擇三公仔保濟口服液。

建議患者在感冒期間還應(yīng)多注意休息，多喝一些溫開水，避免出現(xiàn)水電解質(zhì)失衡或者脫水癥狀。