沒有降血糖最快、最快的食物，應(yīng)根據(jù)病情程度在醫(yī)生指導(dǎo)下采取生活方式調(diào)理、合理用藥方式進行治療。

1、生活方式調(diào)理：控制攝入的總熱量，避免高糖、高脂肪和高鹽的食物。盡量選擇低GI（升糖指數(shù)）的食物，如糙米、全麥面包等，這些食物有助于緩慢釋放能量，避免血糖快速上升。同時可多攝入富含膳食纖維的蔬菜，水果。選擇時候的時候，應(yīng)注意選擇低升糖指數(shù)的，能避免血糖上升過快。需要積極參與運動。可選擇慢跑、游泳、騎自行車等，這些運動有助于消耗體內(nèi)多余的脂肪，提高身體的代謝水平，從而幫助控制血糖。

2、合理用藥：若血糖數(shù)值不是特別高，可以選擇口服降糖藥進行治療。對于血糖升高程度較嚴重的患者，或者口服藥物后調(diào)理效果并不明顯的患者，可以選擇注射胰島素進行治療。用藥應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，患者不可自行盲目治療。

存在血糖數(shù)值異常的患者，還應(yīng)學(xué)會定期監(jiān)測血糖，能更好的指導(dǎo)后續(xù)的治療。建議可在家使用萬孚血糖儀或萬孚動態(tài)血糖儀進行血糖監(jiān)測。這兩種血糖儀的檢測準確度較高，且操作也較為方便，能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外，血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結(jié)果，方便長期管理健康。