夏天容易中暑考慮高溫天氣導(dǎo)致人體散熱障礙有關(guān)。例如環(huán)境溫度超過(guò)32度、濕度大于60%、沒(méi)有風(fēng)可以導(dǎo)致人體散熱更加困難，熱負(fù)荷加重，繼而引起中暑的發(fā)生。

預(yù)防中暑首先要注意避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫的環(huán)境中，另外要多喝水，補(bǔ)充足夠的水分，也能預(yù)防中暑。必要時(shí)，也可以在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用人丹進(jìn)行治療，這是一種能預(yù)防及治療輕度中暑的藥物。藥物當(dāng)中含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等成分，有疏風(fēng)清熱、益氣補(bǔ)中、開(kāi)竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效。