中暑應(yīng)該多喝水。中暑可以導(dǎo)致人體出現(xiàn)大量的水分流失，如果不及時補充水分，可能會引起脫水。建議出現(xiàn)中暑的癥狀后，可適當喝些淡鹽水或含電解質(zhì)的飲料，能更好的補充機體流失的水、電解質(zhì)。

除了多喝水，如果癥狀比較明顯，必要時可在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用人丹進行治療。藥物中含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等成分，有疏風(fēng)清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能更有針對性的緩解中暑引起的不適癥狀。