容易中暑不一定是濕氣重。中暑通常是由于長期處于高溫、潮濕、不通風的環(huán)境中，繼而引起機體產熱增加、散熱障礙等所致。而體內濕氣重通常是由于飲食影響或長時間的居住在潮濕的環(huán)境中引起的，可能會引起身體乏力、身體水腫、大便稀溏等癥狀。中暑與濕氣重并無直接的關聯。

如果出現中暑，需要及時遠離高溫環(huán)境，要立即前往陰涼、通風的地方休息，同時可以配合醫(yī)生服用人丹進行調理，藥物具有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，特別適用于預防及治療中暑，能夠改善中暑引起的各類不適癥狀。