上火臉上長青春痘可以通過飲食調(diào)整、藥物治療等方法進行治療。

1、飲食調(diào)整：可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如綠葉蔬菜、火龍果、橙子、草莓等，補充足夠的維生素c，能幫助緩解癥狀。另外，還應(yīng)補充體內(nèi)所需的水分，盡量不要吃辛辣油膩的食物，能夠起到降火、祛痘的作用。

2、藥物治療：如果上火的癥狀比較明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物具有清熱解毒、溫和祛火等功效。能有針對性緩解上火引起的牙齦腫痛、口舌生瘡、長痘痘、小便黃、便秘等癥狀。

在治療期間要保持充足的睡眠，樂觀的心態(tài)，不要熬夜。