2歲寶寶積食，可通過(guò)按摩腹部、調(diào)整飲食習(xí)慣、用藥等方式調(diào)理。

1、按摩腹部：家長(zhǎng)可以經(jīng)常以順時(shí)針的方式幫助寶寶按摩腹部，有利于增加胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化，從而緩解積食情況。

2、調(diào)整飲食習(xí)慣：平時(shí)要幫助寶寶養(yǎng)成少吃多餐、細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，還要以清淡易消化的食物為主，比如蔬菜、水果等。

3、用藥：可以服用具有消食化積功效的三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，對(duì)因積食引起的不適有較好的緩解作用。藥物可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用。

還應(yīng)鼓勵(lì)寶寶多運(yùn)動(dòng)，能更好的緩解癥狀及預(yù)防積食的發(fā)生。