5歲寶寶積食可通過多飲水、推拿、用藥等方法調(diào)理。

1、多飲水：寶寶積食時(shí)要多給寶寶喝一些溫水，能夠促進(jìn)機(jī)體新陳代謝及幫助胃腸道蠕動，對于緩解積食有一定的幫助。

2、推拿：家長還可帶寶寶去專業(yè)機(jī)構(gòu)接受推拿按摩，可使胃腸道得到刺激，減輕積食癥狀。

3、配合用藥：如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)積食，可在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃、利尿通便的功效，能有效改善積食引起的不適癥狀。

平時(shí)家長也要多關(guān)注寶寶的飲食問題，不要讓寶寶吃太多的油膩、高糖食物。