產(chǎn)后有奶水不足的現(xiàn)象，最好就是讓孩子多吸允多吃奶，乳腺管不通暢可以用熱毛巾熱敷后，然后輕輕按摩，或者是口服無可逆來進行輔助的治療，如果都沒有得到改善可以挺專業(yè)的催乳師，幫助疏通乳腺管。

舉措建議

產(chǎn)后一定要多讓寶寶吸允乳頭，這樣有利于通奶，同時也需要加強自己的營養(yǎng)，但不要有過于激動或者是壓力過大，以免影響正常的奶量，還要注意多休息。

注意事項

產(chǎn)后一定不宜太過于勞累，也不要太過于緊張，注意調(diào)理自己的身體。