孩子舌頭上火可以通過改善飲食、做好口腔清潔、藥物治療等方法處理。

1、改善飲食：飲食方面可以吃油麥菜、西紅柿、大米粥等清淡易消化的食物，能夠減少對舌頭造成的刺激，預防上火癥狀。

2、做好口腔清潔：早晚要讓孩子刷牙，吃過飯后也要讓孩子適當漱口，能夠有效保持口腔部位清潔，對舌頭上火癥狀的改善有促進作用。

3、藥物治療：臨床癥狀嚴重時，家長也可以讓孩子適當吃三公仔小兒七星茶，含有甘草、淡竹葉等成分，可以起到清熱解毒、補肝益氣的功效，有助于緩解上火。藥物要在咨詢醫(yī)生后規(guī)范性的使用，不可以盲目應用。